Вы, наверное, и не догадываетесь, что главной причиной появления лишних килограммов перед свадьбой является не еда, а стресс, который вы переживаете в связи с важным торжеством. Поэтому нужно определиться с мотивацией, чтобы не задумываться о том, как похудеть перед свадьбой в считанные дни перед ней.

Итак, не откладывайте примерку платья до самого последнего момента, сделайте это как можно раньше – чтобы знать, в какой форме вам нужно быть ко дню свадьбы. Не злоупотребляйте экстремальными диетами, чтобы в самый ответственный момент не выглядеть изнуренной. Вы должны быть веселой, жизнерадостной и сияющей!

Займитесь спортом, это поможет вам поддерживать форму и всегда выглядеть свежо. Кроме того, формулируйте свою цель как нужно «подтянуться», а не мне нужно «согнать» вес. Пейте много чистой воды, ешьте больше черного шоколада, снизьте физические нагрузки, больше спите – и вы сами себя не узнаете, настолько хорошо вы будете выглядеть.

Как похудеть перед свадьбой, как оформить торжественный зал, как сделать качественную фотосессию – ответы на эти и другие «свадебные» вопросы вы найдете на сайте компании Wedding Forward.