![]() Фитнес для беременныхТест показал две полосочки, врач подтвердил, что теперь вас уже двое, и ты увидела на УЗИ, как пульсирует крошечная точка. ... |
![]() Стоит ли отказываться от фитнеса беременным?Беременность является особенным и, конечно же, очень счастливым этапом в жизни каждой женщины. Однако большая часть пред... |
![]() Физические нагрузкиВо время беременности физические упражнения помогают укреплять те группы мышц, на которые приходится основная нагрузка во... |
Наверняка, большинство женщин уже заинтересовались новым продуктом, который так часто рекламируют красивые стройные модели, заверяя, что вы станете обладательницей такой же фигуры всего лишь за пару недель. Как вы догадались, речь идет о хлопьях для похудения «Фитнес». В рекламе оговорено, что употреблять эти хлопья нужно два раза в день: утром и вечером. Звучит заманчиво, но помогают ли фитнес-хлопья похудеть?
Обратив внимание на боковую часть упаковки можно изучить состав фитнес-хлопьев. В него входят рисовая и кукурузная крупа и пшеница, патока, сахар, соль, ячменно-солодовый экстракт, регуляторы кислотности, эмульгаторы, красители и витамины, что доказывает отсутствие уникальности компонентов. Узнав, сколько калорий в хлопьях «Фитнес», многие удивятся, так как калорийность хлопьев для фитнеса в ста граммах равняется калорийности бисквитного торта того же веса.
Но фокус заключается в том, что хлопья – очень легкий продукт, и если тортом насытится довольно сложно, то хлопьями сполна, употребив всего лишь 50 грамм с молоком или малокалорийным кефиром. Суммируя вышесказанное, можно подсчитать, что такая диетическая трапеза дает малую долю калорий, а если прислушаться к рекомендациям, и употреблять данный продукт дважды в день, то в среднем худеющая девушка получит 550 калорий. Картина довольно обнадеживающая, если воздерживаться от сладкого и комплексного обеда.
С другой стороны, результатов похудения можно добиться, употребляя хлопья любых марок. Однако создатели подкупают своей рекламой, а также к каждой пачке прикреплена инструкция к хлопьям «Фитнеса» из цельной пшеницы. Но стоит заметить, что данные схемы применимы и к другим аналогичным продуктам других марок. Многих интересуют вопросы насчет вреда или пользы от хлопьев «Фитнес». Ознакомившись с составом не сложно предположить, что наличие эмульгаторов, красителей и усилителей вкуса не сказывается положительно на организме. Более того, у склонных к аллергии людей такой продукт может вызвать непредвиденную реакцию. В результате, лучше всего обратиться за помощью к старым и добрым овсяным хлопьям, которые изготавливаются натуральным путем, без применения химических средств.
На просторах интернета существует множество специализированных сайтов, где женщины делятся своими секретами похудения, а также оставляют отзывы на хлопья фитнес для похудения «14 дней», и прочих торговых марок. Там можно свободно оставить свои комментарии, а также получить ответы на все интересующие вопросы по поводу калорий и лишних килограмм.
Читайте: |
---|
![]() Поможет фитнесОптимальным временем для начала занятий является второй триместр. А если женщина занималась фитнесом в течение первых трех месяцев, то, как правило,... |
![]() Как совмещать фитнес с развлечениями и работой по домуХолодное время года - не повод сидеть дома, укрывшись от непогоды одеялом. Срочно выходите на улицу! Благодаря пушистому снегу, морозцу и чистому во... |
![]() Программа для занятия спортомАбсолютна любая женщина, грезит о стройной фигуре. Занятия в тренажерном зале, походы на аэробику не помогут добиться существенного результата, е... |
![]() О пользе заминкиЗанимаясь фитнесом, каждый из нас преследует разные цели: повышение выносливости, улучшение физической формы, избавление от лишних килограммов, в... |
Похудение ног дома![]() Упражнения для похудения ног дома бывают разнообразными. Мы остановимся на тех, которые предполагают уменьшение объ... |
Спорт для похудения![]() Превосходный способ похудеть — это заняться спортом. Занятия спортом приносят гарантированный результат, они делают че... |
Восточный фитнес О Фитнесе![]() Загадочные практики Древнего Востока теперь стали доступны и открыты. Йогу, тайчи и каратэ можно встретить в расписани... |
Занятия аэробикой для уменьшения жировой прослойки![]() Для того чтобы аэробные тренировки давали максимально возможный результат, необходимо учитывать и соблюдать некоторые ... |
![]() Идеальная фигураСамые идеальные фигуры в мире – фигуры моделей и киноактрис. Так было до недавнего времени, пока чрезвычайно болезненная... |
![]() Монастырский чай для похуденияКаждый хоть раз в жизни пил чай. Это могло быть лечение от болезни или же просто чтобы согреться. Отвары из трав всегда исп... |
![]() Принципы интервальной тренировкиЭто определение появилось недавно и означает проведение занятия, в котором с определенными интервалами присутствуют периоды... |
![]() Первые два года Дориан ЯтсМое вторжение в бодибилдинг состоялось в мае 1983 года. В том месте, где я жил, было довольно напряженно в смысле мордобоя,... |