News image

Индивидуальные занятия спортом: плюсы и минусы

Все реже посетители фитнес-клубов выбирают индивидуальные занятия спортом. Почему так складывается? Потому что возникают...

News image

График занятий спортом дома

Домашний фитнес или иные занятия спортом предпочитают все большее количество людей. Это неудивительно, так как в домашни...

News image

Краткое пособие фитнесу во время беременности

Почему важно заниматься спортом во время беременности? Какая нагрузка рекомендована, а какой нужно избегать? Что нужн...

You are here:   Главная - Новости - Избавляемся от перхоти раз и навсегда


Избавляемся от перхоти раз и навсегда

Пожалуй, все согласятся, что перхоть – это настоящее мучение, и вывести ее крайне сложно, но возможно. Главное – правильно определить причину возникновения «снега» в голове. Итак, все знают, что перхоть появляется в результате омертвления клеток кожи головы. Это происходит постоянно, нормальный цикл обновления кожи составляет 25-30 дней, и тогда он незаметен. Если же кожа обновляется быстрее, за 6-7 дней, то тогда это видно всем, все видят вашу перхоть.

Причин быстрого обновления много: это и низкий иммунитет, и проблемы с желудком, и неправильное питание, и аллергия, и авитаминоз, и многое другое. Можно обратиться к врачу-трихологу, но если времени в обрез, то стоит прибегнуть к другим методам.

Проще всего избавится перхоти с помощью шампуней, содержащие лекарственные добавки: они успокаивают головной зуд и кожу головы, убивают грибок и замедляют обновление клеток кожи. Кроме того, такие шампуни подпитывают кожу необходимыми витаминами.

Главный источник появления перхоти – это расческа. Поэтому не пользуйтесь долго одной и той же расческой. Также желательно продезинфицировать головные уборы.

Для тех, кто склонен к образованию перхоти, не рекомендуем злоупотреблять кофе и спиртным, солеными и жирными блюдами, а вот на фрукты и овощи лучше налегать.

Известны и народные методы борьбы с перхотью: наши предки мыли волосы кефиром, водой с горчицей, настоем крапивы, календулы, отваром из лимона или пижмы. Больше о борьбе с перхотью вы можете узнать здесь safehair.ru.




Читайте:


Сборник советов:

News image

Занятия спортом помогают отсрочить приход старости

В том, что занятия спортом помогают дольше оставаться молодым, нет никаких сомнений. Ученые доказали, что малоподвижный образ жизни заставляет тел...

News image

Йога для - беременных

- это очень просто. Безусловно, асаны, предполагающие стояние на голове или на большом пальце правой руки очень важны и полезны,(я сама их очень люб...

News image

Упражнения для силы рук

Упражнения для развития, увеличения силы рук, как правило, интересуют молодых людей, а не женщин. Хотя в последнее время появилась тенденция, кот...

News image

Фитнес: Советы для девушек

Эта статья или даже рассказ предназначена в первую очередь для наших самых красивых девушек, которые хотят стать ещё и ещё красивее. Написать статью...

Для женщин:

Занятия спортом – главное правильно начать

News image

Говорить о том, что занятие спортом – это благо, причем, не только для фигуры, излишне. Именно поэтому каждый из нас к...

Спорт для похудения

News image

Превосходный способ похудеть — это заняться спортом. Занятия спортом приносят гарантированный результат, они делают че...

Фитнес в мегаполисе

News image

Метро, автобусы, электрички, работа и снова всё по кругу: метро, автобусы и электропоезда. Знакомая ситуация. Почти у ...

Силовой фитнес: за и против

News image

Силовые тренировки подразумевают под собой физические упражнения, выполняемые с дополнительным отягощением и направлен...

Авторизация



Ваши желания:

News image

Идеальная фигура

Самые идеальные фигуры в мире – фигуры моделей и киноактрис. Так было до недавнего времени, пока чрезвычайно болезненная...

News image

Монастырский чай для похудения

Каждый хоть раз в жизни пил чай. Это могло быть лечение от болезни или же просто чтобы согреться. Отвары из трав всегда исп...

Для мужчин:

News image

Насколько эффективен спорт по выходным?

Ваша рабочая неделя до предела заполнена делами — вы мчитесь на работу, забираете детей после школы, забегаете в супермарке...

News image

Упражнения для мужчин

Заметим, что для молодых мужчин основная часть упражнений, как правило, должна быть направлена на формирование и совершенст...